根据《公司法》相关规定，上市公司董事、监事和高级管理人员在离职后半年内不得出让所持原公司股份。     
    同时，根据深交所相关业务规则规定，中小板上市公司的董事、监事和高级管理人员在申报离任6个月后的12个月内出售所持原公司股份数量占所持公司股票总数的比例不得超过50%。创业板上市公司的董事、监事和高级管理人员在IPO上市日起6个月内申报离职的，自申报离职之日起18个月内不得出让所持原公司股份，在IPO上市日起第七个月至第十 二个月之间申报离职的，自申报离职之日起12个月内不得转让所持原公司股份。

    深交所提醒您：了解上市公司高管买卖本公司股票的各项规定，关注相关人员离职前后买卖本公司股票的情况，监督内幕交易情况，维护自身权益。